Conférences et formations
La Clinique du sommeil Beaulieu a récemment ajouté un volet SANTÉ EN ENTREPRISE à ses services.
Comme l’alimentation et l’exercice, le sommeil est essentiel à la vie et il fait partie d’un triumvirat de la santé.
Saviez-vous que le manque de sommeil occasionne une dette en sommeil qui est comparable à la prise d’alcool, causant des facultés affaiblies sur un lieu de travail?
Le manque de sommeil chronique se répercute souvent en problèmes de santé tels que le diabète, la diminution du système immunitaire, l’augmentation de la tension artérielle, la détérioration de la santé cardiovasculaire ainsi que
l’augmentation de l’incidence de cancer.
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1 homme sur 4, âgé entre 30 et 60 ans, souffre d’apnée du sommeil.
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90% des cas ne sont pas diagnostiqués.
Ce qui veut dire que CHAQUE JOUR, des travailleurs se rendent dans votre lieu de travail en ayant un risque potentiel d’accident de travail ou de la route, de blessure ou même de mortalité!
Consciente de cette réalité en croissance dans les organisations, nous avons créé une formation sur mesure pour aider les employeurs et employés à s’outiller.
Formation santé au travail
Suite à la formation, vous connaitrez:
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Les diverses fonctions du sommeil;
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Les mesures à suivre pour une bonne hygiène du sommeil;
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La fonction de l’horloge biologique et du cycle circadien;
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Le travail de nuit : les conséquences sur la santé, comment en minimiser les impacts et l’explication des troubles qui peuvent découler du travail de nuit à long terme;
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L’éducation à faire auprès du conducteur sur l’hygiène du sommeil et les dangers de la conduite lorsqu’il est fatigué ou qu’il somnole.
La prévention de l’apnée du sommeil dans votre entreprise permettra de:
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Diminuer les accidents avec les engins motorisés, les accidents de travail et de la route;
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Augmenter l’efficacité au travail pour une meilleure rentabilité;
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Diminuer les dépressions, car 90% d’entre elles sont liées à un trouble du sommeil non traité;
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Diminution de la somnolence qui cause des situations gravissimes et un risque d’accident de 2 à 7 fois plus élevé;
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Diminution des difficultés interpersonnelles, des problèmes comportements et des troubles anxieux;
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Augmentation de la vigilance, de la concentration et du rendement au travail.
Quelles sont les répercussions négatives du manque de sommeil
et des troubles comportementaux sur votre entreprise?
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Absentéisme;
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Présentéisme qui consiste à être présent de corps et non d’esprit;
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Les employés souffrant de manque de sommeil, d’apnée du sommeil non traité ou de trouble de la santé mentale non traités se présentant au travail ont des performances grandement diminuées, amenant des pertes 4.5 fois supérieures à celles de l’employé absent.
